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El ‘Plato para comer saludable’ no siempre garantiza las necesidades nutricionales recomendadas

El ‘Plato para comer saludable’ no siempre garantiza las necesidades nutricionales recomendadas

El Healthy Eating Plate (Plato para comer saludable) es un método visual creado por la Universidad de Harvard para organizar comidas sanas y equilibradas. Este modelo ofrece una imagen gráfica donde se combinan las cantidades de frutas, verduras, cereales, proteínas o...